Der digitale
Gesundheitstag
15.10.2026
Gemeinsam für mehr Energie am Arbeitsplatz! Der Digital Health Day bietet inspirierende Keynotes, aktivierende Bewegungspausen und wissenschaftlich fundierte Impulse -das Event des Jahres für gesunde, leistungsfähige Teams!
Im Livestream am 15.10.2026
Intro
„Neue Energie“
…Unter diesem Motto steht der diesjährige Digital Health Day. Erschöpfung, Dauerstress und digitale Überlastung sind oft allgegenwärtig für viele Mitarbeitende. Doch es geht auch anders.
Am 15. Oktober 2026 zeigen hochkarätige Expert:innen in fünf kompakten Sessions, wie Teams ihre Energie zurückgewinnen: durch besseren Schlaf, smartere Bewegung, gezielte Ernährung und mentale Stärke. Wissenschaftlich fundiert, sofort umsetzbar und mit aktivierenden Bewegungspausen zwischen den Keynotes.
Der Digital Health Day findet im Rahmen des World Mental Health Month 2026 statt, denn nachhaltige Performance beginnt mit mentaler Gesundheit.
Seien Sie dabei, beim größten Gesundheitsevent des Jahres!
Günther Matzinger
2-facher Paralympicssieger und
Initiator des Digital Health Days
Speakers
our Speakers
speak for themselves.
Das Speaker-Lineup 2026 wird in Kürze bekannt gegeben. Hier ein Rückblick auf 2025:
Cordula Nussbaum
Autorin & Expertin für Zeitmanagement
„Kopf voll – Hirn leer“
Sascha Lobo
Digitalisierungs-Experte, Autor, Blogger
„Wie KI die Arbeitswelt verändert und was das für E-Health und den digitalen Körper bedeutet“
Dr. Isabel Kaufmann
Ärztin für Allgemeinmedizin und Arbeitsmedizine
„Hybrid Work – Wie das Sehen unsere Körperhaltung bei Bildschirmarbeit beeinflusst“
Simon Geschke
Ehem. Radprofi & Tour de France Etappensieger
Jan Fitschen
10.000 m Europameister
„Laufen ist einfach“
Frédéric Letzner
Experte für mentale Gesundheit, Ernährungspsychologie und Gesundheitsmanagement
„Mehr Schein als Sein“
Marie Jelenko
Soziologin / AUVA
„Digitalisierung der Arbeit – Zwischen Erleichterung und Überforderung“
Patrick Durner
Experte für Suchtprävention
„Der Sucht Sauhund im Kopf“
Dr. Margarita Seiwald
Ärztin für Psychiatrie
„Kontaktreich – aber beziehungslos“
Markus Ruppnig
Sportwissenschafter und Trainingstherapeut sowie Diplomierter Gesundheits- und Krankenpfleger
„Hybrid Work – Wie das Sehen unsere Körperhaltung bei Bildschirmarbeit beeinflusst“
Sophie Geschke
Moderation
Moderation des Austrian Heath Day
Stefan Steinacher
Moderation
Moderation des Austrian Heath Day
Program
| 15.10.2026 | Programm 2026 (Speaker werden in Kürze bekanntgegeben): |
| 08:00 – 08:10 | Offizielle Begrüßung |
| 08:10 – 09:00 | Schlaf und Regeneration „Wie Schlaf unsere Leistung steuert“ |
| 09:00 – 09:10 | Bewegungspause |
| 09:10 – 10:00 | Körper und Bewegung 40 Jahre 40 sein |
| 10:00 – 10:10 | Bewegungspause |
| 10:10 – 11:00 | KI & Gesundheit am Arbeitsplatz |
| 11:00 – 11:10 | Bewegungspause |
| 11:10 – 12:00 | Ernährung & Energie Essen für nachhaltige Performance |
| 12:00 – 12:10 | Bewegungspause |
| 12:10 – 13:00 | Gesundheit & High Performance Zwei Seiten der gleichen Medaille |
| 13:00 – 13:10 | Rückblick und Key Takeaways |
Facts & Figures
Facts
& Figures
650+
Unternehmen
5h
HD Programm
5
Keynote Speaker
30 Tage
Aufzeichnung
Ich gratuliere zu dieser Vielfalt an interessanten Beiträgen, die auf jeden Fall meinen Lebens- & Arbeitsalltag bereichern.
– Sigrid Aichhorn, Storck
Wir sagen DANKE für den sehr interessanten und abwechslungsreichen Tag mit großartigen Insights.
Unsere Teilnehmer konnten sich tolle Inputs für ihren beruflichen sowie privaten Alltag mitnehmen.– Lisa Stocker, AUDI
Sehr gelungene Veranstaltung mit tollen Vorträgen und Zugang für alle an Gesundheit Interessierte!
– Ursula Haider, Wiener Gesundheitsverbund
Sehr gelungene Veranstaltung. Perfekt 🙂
– Carina Trattner, Bosch Rexroth
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Der Digital Health Day ist so konzipiert, dass Sie als Unternehmen mit allen Mitarbeiter:innen im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements teilnehmen können — kostenlos und ohne Teilnehmerlimit!
- 5h Live-Programm mit 5 Keynote-Sessions
- Zugang zu allen Keynotes und Bewegungspausen
- Teilnahme für das gesamte Unternehmen
- Offener Teilnahmelink + Kommunikationsmaterial für die interne Bewerbung
| Teilnahme am Live-Event am 15.10.2026 | KOSTENLOS |
30 Tage Aufzeichnung für Ihr Unternehmen
Alle Sessions 30 Tage lang on-demand für Ihr gesamtes Unternehmen — ideal für Mitarbeiter:innen, die am Eventtag nicht live dabei sein können.
| Super Early Bird — bis 30. Juni 2026 | € 1.000 netto |
| Early Bird — bis 31. August 2026 | € 1.200 netto |
| Regulär — bis 15. Oktober 2026 | € 1.450 netto |
| Nach dem Event — ab 16. Oktober 2026 | € 1.750 netto |
🕐 Super Early Bird endet am 30. Juni 2026 — jetzt den besten Preis sichern!
FAQs
Frequently
asked questions
Ist die Teilnahme kostenlos?
Ja, die Teilnahme am Livestream ist für alle Unternehmen kostenlos. Optional kann eine 30-Tage-Aufzeichnung (€1.000 – €1.750) dazugebucht werden, damit Ihre Mitarbeiter:innen die Inhalte flexibel nachschauen können.
Wie funktioniert eine Teilnahme als Unternehmen?
Sie melden Ihr Unternehmen über das Formular auf dieser Seite an. Im Vorfeld erhalten Sie von uns sämtliche Unterlagen zur internen Bewerbung und den Teilnahmelink, den Sie intern an Ihre Mitarbeiter:innen weitergeben können. Es gibt keine Begrenzung der Teilnehmer:innenzahl pro Unternehmen.
Welche technischen Voraussetzungen gibt es für eine Teilnahme?
Sie benötigen lediglich einen Internetzugang und einen aktuellen Webbrowser. Die Teilnahme funktioniert auf Desktop, Tablet und Smartphone — ohne Installation zusätzlicher Software.
Bis wann muss eine Anmeldung erfolgen?
Sie können sich bis zum Eventtag anmelden. Wir empfehlen jedoch eine frühzeitige Anmeldung, damit Sie die Kommunikationsmaterialien rechtzeitig für die interne Bewerbung bei Ihren Mitarbeiter:innen nutzen können.
Gibt es eine Aufzeichnung der Veranstaltung?
Ja, alle Sessions werden aufgezeichnet. Die 30-Tage-Aufzeichnung kann dazugebucht werden. So können Ihre Mitarbeiter:innen die Inhalte auch nach dem Event flexibel abrufen.
Kann ich als Privatperson teilnehmen?
Ja, Sie können auch als Einzelperson teilnehmen. Wählen sie dafür einfach das kostenlose „INDIVIDUAL“ Ticket bei der Anmeldung.
Ist eine Teilnahme während der Arbeitszeit möglich?
Absolut — der Digital Health Day ist als Betriebliche Gesundheitsmaßnahme konzipiert. Viele Unternehmen ermöglichen ihren Mitarbeiter:innen die Teilnahme während der Arbeitszeit. Wir stellen Ihnen Kommunikationsmaterial zur Verfügung, das Sie intern für die Genehmigung und Bewerbung nutzen können.
Wo findet der Digital Health Day statt?
Der Digital Health Day ist ein reines Online-Event. Die Sessions werden live aus dem Windhund-Studio gestreamt. Sie können von überall teilnehmen — ob vom Büro, Homeoffice oder unterwegs.
Gibt es Kommunikationsmaterial für die interne Kommunikation?
Ja, nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie ein Paket mit Kommunikationsmaterialien: E-Mail-Vorlagen, Poster, Social-Media-Grafiken und einen Kurztext für Ihr Intranet. So können Sie den Digital Health Day intern einfach bewerben.
Was ist der World Mental Health Month?
Der Oktober ist international als World Mental Health Month anerkannt. Am 10. Oktober findet der World Mental Health Day statt — dieses Jahr unter dem Motto „Mental Health in the Workplace“. Der Digital Health Day am 15. Oktober schließt direkt daran an und setzt die Impulse für gesunde Teams in der Praxis um.
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